Bol u potkolenici pri hodanju - znak srčanog udara kod žena

Sadržaj:

Bol u potkolenici pri hodanju - znak srčanog udara kod žena
Bol u potkolenici pri hodanju - znak srčanog udara kod žena
Anonim

Mnoge žene često prestanu hodati jer je to jedini način da ublaže bol u nogama

I da, upravo takav bol može biti ozbiljan simptom i znak povećanog rizika od srčanog udara.

Bol u nožnom prstu koji se javlja kada legnete i nestaje kada ustanete je takođe crvena zastavica.

Ova dva oblika bola u nogama su tipičan simptom ateroskleroze, odnosno kalcifikacije krvnih žila, zbog čega dolazi do poremećaja cirkulacije.

Pošto kod ateroskleroze noge zahvataju relativno kasno, kod ovakvih bolova koje smo upravo opisali, insistirajte da se pregledaju ne samo noge već i srce. Kalcifikacija krvnih sudova može uticati ne samo na noge, već i na ceo organizam žene, što podrazumeva sužavanje sudova u grlu (karotidna arterija), u mozgu, u bubrezima i u srcu. I kao rezultat toga, možete dobiti srčani udar.

Nemojte uzimati bol u listovima kao znak starosti, već potražite savjet liječnika i testove. Iako se nelagodnost obično javlja u listovima, takva bol se može javiti i u butinama. Zavisi od toga gdje vaskularne naslage blokiraju protok krvi.

Postoji mnogo načina da se zaštitite od ateroskleroze, zaštitite se od kalcifikacije krvnih sudova - sportovi koji su u vašoj moći kao što su lagano trčanje, biciklizam; plivanje; čak i brzo hodanje može spriječiti ovo stanje. Zapamtite da je pušenje jedan od glavnih faktora rizika za razvoj ateroskleroze, pokušajte se odreći ove navike.

Dijeta također igra važnu ulogu u nastanku i napredovanju vaskularne kalcifikacije. Višak težine sam po sebi pogoduje nastanku ateroskleroze. Stručnjaci i dalje preporučuju mediteransku ishranu sa velikom količinom biljnih ulja (maslinovo ulje, repičino ulje, suncokretovo ulje), kao i ribu i povrće.

Naravno, životinjske masti iz proizvoda od mesa i kobasica, kao i kravlji puter, treba koristiti umjereno. I na kraju, ali ne i najmanje važno, redovno proveravajte krvni pritisak ako ste jedna od onih žena koje imaju slične bolove u nogama prilikom hodanja. Mnogi od vas uzimaju lekove protiv visokog krvnog pritiska, tako da je poslednja preporuka specijalista u tom smislu da sami ne menjate lek, to može da uradi samo Vaš lični lekar.

Preporučuje se: