Za šta je potreban vitamin D?

Sadržaj:

Za šta je potreban vitamin D?
Za šta je potreban vitamin D?
Anonim

Osim što utiče na metaboličke procese kalcijuma, koji je neophodan za rast i održavanje koštanog tkiva, supstanca vitamin D obavlja niz važnih zadataka u našem organizmu, piše ruski sajt "Moje zdravlje" njegov članak.

Ovo su glavne funkcije predmeta:

• održavanje imuniteta;

• osigurava normalno funkcionisanje centralnog nervnog sistema i srca;

• pružanje zaštitne akcije;

• učešće u metabolizmu i regulaciji nivoa glukoze u krvi;

• pozitivan uticaj na reproduktivno zdravlje

Hranljive materije su neophodne tokom perioda rasta dece. Važan je i u starijoj dobi, jer se njegov sadržaj u organizmu smanjuje za oko 4 puta tokom godina.

S obzirom na uključenost vitamina D u različite fiziološke procese, nije teško shvatiti kakve ozbiljne posljedice može izazvati njegov nedostatak. Nedostatak supstance povećava rizik od dijabetesa i hipertenzije, dovodi do debljanja, smanjenja imuniteta, komplikacija u trudnoći i porođaju, te uzrokuje rahitis kod djece.

Simptomi nedostatka i viška vitamina D

Kako da znamo da u našem tijelu nema dovoljno vitamina D? Nedostatak se manifestuje kroz:

• razdražljivost, umor;

• slab apetit;

• poremećaji spavanja;

• pogoršanje stanja zuba, kose, noktiju i kože.

Djeca sa nedovoljnim nivoom supstance postaju cvilljiva, letargična. U djetinjstvu, niska koncentracija hranjivih tvari uzrokuje usporavanje rasta, izobličenje udova kao rezultat rahitisa.

Možete beskrajno tražiti nedostatak vitamina D, ali tačan odgovor ćete dobiti samo kroz istraživanje.

Indikacije za potrebe analize su: nedostatak kalciferola (manifestuje se rahitisom kod dece i osteoporozom kod odraslih); povećanje nivoa paratiroidnog hormona, koji reguliše količinu kalcijuma; patologije gastrointestinalnog trakta: Crohnova bolest, gastritis, enteritis, pankreatitis; razne vrste metaboličkih poremećaja; kožne bolesti, sistemski eritematozni lupus, reumatske bolesti; stalni umor, depresija; praćenje efikasnosti liječenja preparatima vitamina D; trudnoća.

Rezultati ovakvih istraživanja su informativni i za stomatologa u liječenju karijesa, parodontitisa, krvarenja desni.

Međutim, za djecu preparat prepisuje pedijatar, a za odrasle ljekar druge specijalizacije (terapeut, endokrinolog, ginekolog).

Vrste testova vitamina D

Postoji nekoliko mogućnosti za dijagnozu. Svaki od njih daje informacije o nivou date supstance u organizmu. Jedna od njih je analiza urina na sadržaj vitamina D. U većini slučajeva koristi se u dječjoj praksi. Studija omogućava da se utvrdi prisustvo kalcijuma u urinu i da se na osnovu ovih podataka proceni sadržaj kalciferola.

Tačniji rezultat daje analiza urina prikupljenog za jedan dan. Ali sa vrlo malom djecom to nije lako. Zbog toga se prilikom pregleda bebe uzima jutarnja mokraća, koja se skuplja u sterilnu posudu, prije prvog dnevnog hranjenja.

Naravno, može se uraditi i analiza krvi na prisustvo vitamina D u organizmu. On je najinformativniji. Određivanje koncentracije tvari provodi se analizom krvi 25-hidroksikalciferola. Analiza ne samo da određuje nivo ukupnog vitamina D, već vam omogućava i da identificirate uzroke poremećaja metabolizma kalcija. Za dijagnozu se uzima krv iz vene. Na rezultat utiču godine, godišnje doba i način prehrane.

Pregled se radi na prazan želudac. Prije nego što ga provedete, morate se suzdržati od hrane 8-12 sati. Takođe, u ovom periodu ne treba koristiti slatka pića, čaj, kafu. Dozvoljena je voda za piće. Preporučljivo je prestati koristiti lijek 2 dana prije testa. Ukoliko je nemoguće otkazati njihov unos, neophodno je o tome obavestiti lekara. Supstance koje čine preparate će se uzeti u obzir prilikom dekodiranja rezultata.

Analiza krvi traje 1-2 dana. Pravovremena dijagnoza će otkriti nepravilnosti u unosu i apsorpciji vitamina, te spriječiti moguće zdravstvene probleme.

Preporučuje se: